体重が増えているのに焦らない50代主婦 その理由
やっぱり マリトッツォ 食べちゃった eteでございます 昨日の計測 カエル足パカ6日目↓ 体重:52.1kg 体脂肪率:27.9% ウエスト:67.8cm 下 ...
『鶏むね肉レシピ』サラダチキンに飽きたらチャーシュー
関西では 鶏肉のこと「かしわ」って言います eteでございます 検証中のはずが このお盆中 父のジャガイモを使って作ったチーズボールや 簡単レシピのマリトッツォ ...
Tシャツ選びに困っているオシャレマッチョさんへ
食べ過ぎが続いております eteでございます BIGなサイズの・・・ うちの旦那さんは 結婚してからスクスクと成長してます、約20kg😱 結婚当初の約束は「太っ ...
≪HIITトレーニング≫一旦お休みして、カエル足パカの効果を検証
目覚めた瞬間から 眠い・・・ eteでございます Neoカエル足パカのみ 水曜日から、HIITトレーニングやスクワットなどの筋トレをせず Neoカエル足パカのみ ...
『カエル足パカ』の進化版『Neoカエル足パカ』
一瞬だけ、ほんの一瞬だけですよ! 「あれ?メガネどこいった?」 ってメガネかけながら思う事あります笑 eteでございます Neoカエル足パカ カエル足パカ ずっ ...
【コーヒーの適量】がわからない主婦のお話
毎日暑すぎて 水道から出る水が お湯っ!!! eteでございます コーヒー わたくし、コーヒーが大好きです! コーヒー好きといっても 豆にこだわるとか挽き方にこ ...
【ブルガリアンスクワット】やってみた主婦の感想
ここ数日で ガラスポット・茶碗・コップ を立て続けに割っている eteでございます これって私だけ? 食器って 割れてほしくないなぁと思ってるやつほど コンって ...
【ブルガリアンスクワット】やってみようと思ってるだけの主婦
我が家の2階は いつからサウナになったんや??? eteでございます のがさん、ありがとう 勝手にお世話になりまくっている のがちゃんねるさんから また新しい動 ...
《50代主婦のダイエット》目標体重は大幅クリアです!
キッチンハイターの匂い 好きです eteでございます 出たーーー! ぬおーーーーーーっ!!! び・つ・く・り な数字が出ました! 昨日の計測で 体 ...
筋トレできない時は安定の「カエル足パカ」
去年の夏は「今年だけの我慢や」 って言って、娘は旅行などの遊びを自粛してましたが まさか今年も緊急事態宣言中になるとは・・・ 今年も自粛ですな😢 eteでござい ...









