【50代筋トレ主婦】理想の腹筋の形に仕上げたいっ！
次男が体重を教えてくれなくなりました eteでございます 筋トレと言えるのか問題 昨日は久しぶりに「カエル足腹筋」をしました！ この腹筋は、お腹だけでなく脚にも ...
【50代筋トレ主婦】10kg痩せたら何が変わったか！
最近急に暖かくなってきましたね 先月のガス代の高さに目玉が飛び出た eteでございます さて今日は 10kg痩せたあとの色んな変化について。 約1年かけて10k ...
50代ダイエット主婦 お酢の力に再注目するの巻
なんでもかんでも値上がり 給料も上がってくれな つじつま合わんっ！ eteでございます 突然ですがピクルスを作りました！ 理由は見た目がかわいいから笑 今回は2 ...
【50代で10kg痩せた主婦】生活スタイルの変化と現状
娘が最近、お弁当のおかずを作り置きしてくれているので 朝がとっても楽な eteでございます。 変化した食事時間 さてさて、次男スリム化計画は まったく進まないま ...