インターバルウォーキング

寒くなってきましたね～ 全国の熊さん、早く眠ってください💦 eteでございます ウォーキングあるある 昨日もその前も ウォーキング行きましたよ！ 娘と二人 「3 ...

2025年11月9日

体脂肪計がついに壊れました eteでございます 今いちばん欲しいもの 何年前に購入したかも思い出せないぐらい古い我が家の体重計 一応、体重と体脂肪率、BMIなど ...

2025年10月20日

どもども 定期的に揚げ出し豆腐が食べたくなる eteでございます リバウンドからの再ダイエット 現在わたくし 慢性的な腰痛と まあまあのひざ痛が😣 この状況で ...