筋トレ

庭に置いてあるちりとりを持ちあげたら トカゲかイモリかヤモリかわからない奴が 足元を走り抜けて行きました eteでございます 脂肪燃焼メニュー 2日目 トレーニ ...

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お疲れさまです 膝上までしか上がらなかった娘にもらったジーンズ すっぽり履けたのにウエストのボタンは締まりません eteでございます 「目指せ!体脂肪率20%台 ...

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失礼いたします、eteでございます 本日もご訪問いただきありがとうございます   生姜はちみつ 今日の筋トレメニューは 「9分間の地獄腹筋」 とことん ...