変化はないけど近況報告の巻
寒くなってきましたね~ 全国の熊さん、早く眠ってください💦 eteでございます ウォーキングあるある 昨日もその前も ウォーキング行きましたよ! 娘と二人 「3 ...
インターバルウォーキング 効果は?
体脂肪計がついに壊れました eteでございます 今いちばん欲しいもの 何年前に購入したかも思い出せないぐらい古い我が家の体重計 一応、体重と体脂肪率、BMIなど ...
再ダイエットのスタートはインターバルウォーキング!!
どもども 定期的に揚げ出し豆腐が食べたくなる eteでございます リバウンドからの再ダイエット 現在わたくし 慢性的な腰痛と まあまあのひざ痛が😣 この状況で ...
腹筋を割った主婦リバウンドするの巻 言い訳編
皆さん リ・バ・ウ・ン・ドって ご存じ??? eteでございます! 聞いてください!言い訳を! まずはお久しぶりでございます 前回の投稿が去年の夏??? そんな ...
50代主婦やり直し 理想の体型を手にできるのか?
お米、売ってないっ!!! eteでございます お米不足はいつまで? 50ウン年、日本で生きてきましたが スーパーにお米が並んでない状況なんて初めてです! 皆さん ...
13㌔痩せた50代主婦 新たな悩み
洗濯機の機嫌が悪いです 勝手に脱水を何回もしようとします 「君は毎日頑張ってる。みんなの汚れを請け負ってくれてありがとねー」 とご機嫌取りの毎日です eteでご ...
SNSで見つけた簡単美味しいダイエットメニュー4つ
ご無沙汰しております。 ご無沙汰し過ぎたかもしれません eteでございます! 元気です!キープです! さてさて、なぜこんなに更新していなかったか? と言いますと ...
50代でも痩せられる!10kg痩せた実体験から学んだポイント
リバウンド知らずの eteでございます 若い時は何もしなくても痩せてたのに。。。 今は水飲んでも太る~ って思ってる50代の方々 50代が健康的に痩せるためには ...
【10kg痩せた50代主婦】ダイエット成功に役立ったアイテム4選
久しぶりにHIITトレーニングをしたら 産まれたての小鹿になりました eteでございます 「筋トレをしていない」私の現状 最近は、次男のダイエットについてばかり ...
ワカメはダイエットの味方・・・しかし!
雨が降る前 外の空気のにおいをかいで 「あ、もうすぐ雨降るで!」 っていう義妹 この特殊能力持ってる人、結構いる説 eteでございます やる気になった次男くん ...






