筋トレ

誕生日がやってきてしまいました 歳はひとつとりましたが 身体年齢は42歳 着実に若返っておりますよーーーー eteでございます 「ウッ!」 最近、腹筋を早く割り ...

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豚バラしそ巻きが美味しすぎて 100個食べれる eteでございます CMプランクチャレンジ 昨日の「CM プランクチャレンジ」 1時間のドラマ中にはさんだCMが ...

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掃除機かけながら ほっぺた膨らませてました 顔、筋肉痛なるわ eteでございます 昨日のトレーニング 昨日は、ピラティスの動画を2つとヨガを1つ ピラティスは全 ...

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買い物途中で見かけた引っ越し屋さん 「オーライ!オーライ!」が オペラ歌手ばりのエエ声すぎて、二度見してしまいました! eteでございます ヨガとピラティスの違 ...

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こんなにあったかくなってきたのに 家の中が寒いのはなんでや! eteでございます 「ヨガ」に挑戦 昨日も、のがちゃんねるさんの動画を3つ まず、水分補給のための ...