ダイエット

食器洗いにお湯を使う季節になってくると 一気に手荒れがやってきます スマホが反応してくれない・・・ eteでございます 10kg痩せての変化 さて、現在の状態は ...

筋トレ

暑い季節でもキモチ良さげなボディクリームを 今から探してこようと思います ベッタベタしない、サッラサラのやつ eteでございます 気合い入れ直し サボりまくった ...

筋トレ

老眼が進んで、メガネが合わなくなってきています メガネかけてるのに近くの文字が見えにくい LINEは雰囲気で読んでます笑 eteでございます 最近の状況 ここん ...

筋トレ

PCから「キュルキュルーー」って ちっちゃい音してますけど 何かの前兆??? eteでございます 50代の衰えのスピードったら 昨日、久しぶりにスクワットをした ...

筋トレ

お母さんと歩いている小さな女の子が 「鬼滅の刃」の主題歌を大声で歌っていました 紅白のトリぐらい本気のやつです eteでございます 消化スピード 最近、食べたも ...

筋トレ

庭に置いてあるちりとりを持ちあげたら トカゲかイモリかヤモリかわからない奴が 足元を走り抜けて行きました eteでございます 脂肪燃焼メニュー 2日目 トレーニ ...

筋トレ

失礼いたします、eteでございます 本日もご訪問いただきありがとうございます 二の腕 今日は、腰を気にしつつも 短めの「HIITトレーニング」+「二の腕引き締め ...