HIITトレーニング

うちの子は3人とも夏生まれです なんの報告やねんっ eteでございます 油断大敵 最近、51kg台が続いてたので また調子に乗ってしまいました 夜に間食をしまく ...

今日って七夕じゃないですかー！ 毎年この日になると思い出す 長男が小学校で書いた短冊の願い事を・・・   「長生き」   ジジイかっ！！！笑 ...

緑の袋のスナック菓子 サッポロ〇〇〇を 一袋食いした私を お許しください eteでございます スナック菓子の魔力 スナック菓子、なんであんなに止まらないんですか ...

酸素が吸えるって ありがたい😆 eteでございます マスクHIITトレーニング   やりました   スクワット→もも上げ→バーピー→バックラ ...

なんだか眠すぎて あくびしすぎて 涙出すぎて 鼻水たれてきた eteでございます アフターバーン効果 月・水・金はHIITトレーニングの日 としてから体重・体脂 ...

朝、出かけようと外に出ると パラパラと雨が。 もう一度カギを開けてカサを取るのが面倒くさく 「短い距離やし、これぐらいならいけるっ！」 ・・・ 服着たままシャワ ...

2021年6月16日

暑い季節でもキモチ良さげなボディクリームを 今から探してこようと思います ベッタベタしない、サッラサラのやつ eteでございます 気合い入れ直し サボりまくった ...

妹は、雨が降り出す前に 「海の匂いするからもうすぐ雨降るでー」 って必ず当てます この能力持ってる人、けっこういるみたいです 私にはまったくわかりませんが・・・ ...

2026年3月23日

体重は落ちてもお腹の脂肪だけしつこく残る！ 50代ダイエットあるあるです まさに7キロ痩せた私も、残っとります 体脂肪率が急に！ 昨日の計測 体重：53.2kg ...

2021年6月6日

洗濯物が乾きませんねー これは、主婦の家事ストレスランキングの中でも 割りと上位に入ります eteでございます 最近の状況 しばらく載せてなかったので昨日の計測 ...