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筋トレ

今日の夕食はオムライスにしよう! 薄焼き卵で巻くか、トロトロ卵を乗せるか どっちにしようかなぁ eteでございます 言うてる間に・・・ 皆さん!言うてる間に夏が ...

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筋トレ

昨日の夕食のあんかけ焼きそば 奇跡的に、あんの固さが最高の出来でした もう2度と同じものはできません eteでございます ながらでも効果あり 2、3日に一回、買 ...

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筋トレ

こんなにあったかくなってきたのに 家の中が寒いのはなんでや! eteでございます 「ヨガ」に挑戦 昨日も、のがちゃんねるさんの動画を3つ まず、水分補給のための ...

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ダイエット,筋トレ

おっはよーございますっ! あったかくなってきましたね 花粉症の方には地獄のような日々でしょうが・・・ 明日は我が身かとビクビクしております eteでございます ...

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ダイエット

ビーズの指輪作りの方に集中してしまい ブログをサボってしまいました eteでございます 張り切ったものの・・・ 前回、玄米に初挑戦しようと スーパーで買ってきた ...

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ダイエット,筋トレ

娘が赤ちゃんの時 寝かしつけようと子守歌を歌うと 小さな手でそっと、口を塞がれました あ、聞いてられへんぐらい下手やったのね😓 eteでございます 順番間違えた ...

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筋トレ

ペットボトルのシールはがすの面倒くさいー ペットボトルと同じ素材の特殊なインクで 直に印刷とかにならんもんですかね eteでございます 立って靴下が履けるー! ...

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ダイエット

今日はグラタンと 豚肉のインゲン巻きと 小松菜とエリンギと豚肉炒めを 仕込んでしまいました メイン&メイン&メイン・・・ 何考えてたん?😶 eteでございます ...

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筋トレ

あー!お布団干せばよかったー😫 うかうかしてたら こんな時間・・・ eteでございます 下っ腹に泣く 昨日は日曜日で休息日のはずでしたが 土曜日にお休みしたので ...

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筋トレ

50代なのに オールしました 人間、限界を超えると変なことを口走ります笑 eteでございます 何十年ぶりの徹夜? 金曜日5時起きで、その夜朝の4時半まで起きて ...