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二十歳を超えた娘の身長が 去年より2㎝伸びました 第何次成長期やねんっ! eteでございます 無糖のアイスコーヒー1杯分 昨日の筋トレメニューは ・背中引き締め ...

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ゆで卵にしたとき 白はつるんとむけるのに 赤卵の殻むきにくいのはなんで? eteでございます 昨日の筋トレメニュー 昨日は「14分のHIITトレーニング」 「6 ...

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昨日のもんじゃ焼き 2人前ぐらい食べてしまいました eteでございます 歩こう歩こう私は元気~ 昨日は歩いて買い物に行きました 出発から帰宅までで約50分 ドラ ...

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うちのワンコは 自分を人間だと思っています eteでございます スポーツの常識 今と昔 寒い! バタバタと動いていると感じませんが PCの前にじっと座っていると ...

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息子が小学生の時 七夕の短冊に書いた願い事は 「長生き」 でした 爺さんかっ! eteでございます 応援の力 しばらくアプリを使っての筋トレをしていましたが や ...

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おはようございます 井上尚弥さんの試合、見事なKOでしたね 強すぎます! eteでございます ダイエットなんてしてましたっけ? もう、11月に突入してしまいまし ...

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玉ねぎが安かったので 大量に切って冷凍したら 目が終わりました eteでございます 食欲の秋、もっと食欲の冬 どうしてくれるんですか!!! 白ご飯が美味しすぎる ...

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うちの娘は カリカリに揚がったポテトは好きだけど ホクホクのポテトは嫌いです 味、一緒っっっ!!! eteでございます プロテインバー食リポ 始めてこれ買ってみ ...

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実家から「糖質の塊さつまいも」をもらったので スイートポテトを作ってしまいました eteでございます 休息日の心地悪さ 昨日はまったく筋トレをせずに過ごしました ...

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お疲れ様です 寒すぎてお鍋が食べたい! eteでございます 1週間 脂肪燃焼集中トレーニング 7日間終わりました さて、計測してみました 開始時↓ 体脂肪率:3 ...