腹筋

買い物に行ったら 知らないおばあさんに 「このペン（油性）でホワイトボードに書いたら消えるか？」 と聞かれ 「いや、油性はダメじゃないかなぁ、 ホワイトボード用 ...

今日の日付 「2」多いなっ！ eteでございます 今週はのがトレdays 昨日の体脂肪率：29.5％ とりあえず、30％からは脱出できました まだ、油断できない ...

今年の節分は2月2日になるらしいですねー ずれることなんてあるんやー！ eteでございます 「地獄腹筋」 私のブログに何度も登場する YouTubeのがちゃんね ...

2026年3月23日

ダイエット続かへん…って何回も思ったことない？ 私も痩せはじめるまでに何回も思いました eteでございます 現在のサイズ 1/22時点でのサイズ 身長：165㎝ ...

2021年1月20日

おはようございます。 朝から雪がちらついております eteでございます 「薄っぺら」を目指す！ 腹筋に、変化がみられません 問題は、下っ腹ですね 力を入れるとぺ ...

2021年2月7日

冷蔵庫がパンパンで 何も入りません！ おせちが届いたらどうすれば良いのでしょう・・・ eteでございます 買い出し 今回のお正月は、例年と違い ほぼ家族だけにな ...

ワンコが早朝から呼んでますが 何を言いたいのかまったくわからず 困っています eteでございます ヘルシー丼 昨日のお昼ご飯に 「ヘルシーたんぱく質丼」を作りま ...

2024年2月1日

大阪の街も元気がありません 通天閣もキモチ低くなった気がするし ひっかけ橋のグリコの兄ちゃんの手も いつもより下がってる気がします eteでございます テンショ ...

とろけたチーズは好きだけど 塊チーズはきらいです eteでございます 魔の週末 週末はどうしても 気合いが入らないことが多いです みんなお休み~私もお休み~ っ ...

「ほろ酔い」1本で ほろ酔いです eteでございます 我が家のヒット商品 毎日、私のパーソナルトレーナー「あすけん」に 食事や運動などを入力していますが 毎日の ...