我が家でバズり中！
ワンコが早朝から呼んでますが
何を言いたいのかまったくわからず
困っています
eteでございます
ヘルシー丼
昨日のお昼ご飯に
「ヘルシーたんぱく質丼」を作りました
水切りした木綿豆腐をフライパンで炒め
めんつゆで味付けし
卵でとじました
半熟にするのがオススメ！
ご飯の上に乗せたら
もみのりとネギと
天かす（これは無くても〇）をふりかけ
出来上がりです
豆腐と卵の
ヘルシー材料だけ
身体にもお財布にも優しすぎのメニューです
味付けは濃いめにしたほうが
美味しく食べれますよ
でも、旦那さんにはパンチが無さ過ぎたようで
カップラーメンを追加してました😩
いつも食べる前に写真を撮らないと！と
思っているのに
また忘れてしまいました
どうも昭和世代は、写真を撮ることが身についてなくて
「わぁ、美味しそう！！」パクリ！
となってしまう・・・
今の子たちは
「わぁ、美味しそう！！」パシャリ！
なんですけどね😅
業務スーパーって楽しい
久々に業務スーパーに行ってきました
チャリンコで。
前の記事で書いた
「クリスピーフライドオニオン」が
残り少なくなってきたので
買い足しに。
１㌔入りのものもあったのですが
食べきれるのか不安になって
150ｇ、↓このサイズを2つ購入
これ、ほんとに美味しすぎて
ヘビロテです！
いつものレタスときゅうりとプチトマトだけの
なんてことないサラダでも
これをふりかけるだけで
一気にレベルアップ！
インスタントのコンソメスープに浮かしても
カレーライスにふりかけても◎
こうなると
色んなものに試してみたくなります
夕食のハンバーグとポテトサラダに乗せても
美味しかったです
「クリスピー」って言うだけあって
カリカリの食感が
「歯ごたえ星人」の私にはドストライク！
バズってます😊
あと、鶏むね肉が６枚も入ったパックや
大人気の「天然酵母食パン」も購入
これは、ちぎってそのまま食べても充分美味しい
めっちゃでかくて普通の食パンよりちょっと甘めのパンですが
なんと228円でした。やっす！！
欲しかった「ごぼうサラダ」は残念ながら売り切れでした
鶏むね肉は帰ってすぐに
「サラダチキン」の味付けをして冷蔵庫へＧＯ！
残りは皮を剥いでから小分けにして冷凍しました
これでまた、むね肉料理が増えそうです