下っ腹のお肉が落ちにくい理由
おはようございます。 朝から雪がちらついております eteでございます 「薄っぺら」を目指す! 腹筋に、変化がみられません 問題は、下っ腹ですね 力を入れるとぺ ...
「アスパラガㇷ」
今度は和室の照明がアウトです! 今回で4つ目 またまたまたまたLEDシーリングライトを アイリスオーヤマさんで購入です😔 eteでございます 感動しました 先日 ...
冬こそダイエットに適しています!
ワンコが寝言、言うてました 何かしらの文句っぽかったです eteでございます 冬こそダイエット!の理由 汗をかき、食欲が落ちがちな夏のほうが ダイエットに向いて ...
健康でお若い人生の先輩に秘訣を教えてもらえました
15年以上前に作った「魔法のお守り」 娘がまだ持ってくれてましたぁ ちょっと泣けました😂 eteでございます いえーーーい!!(古っ) 昨日の体重測定 55.6 ...
50代筋トレ主婦の2020年
みなさーん! 筋トレやってますか~? eteでございます 確認大事~ 先日、プランクをやってる時に 娘に写真を撮ってもらいました 自分では、頭からかかとまで真っ ...
明日は今日より歳をとっていますよー
娘をワンコの名前で呼んじゃいます eteでございます 今日のぴーたけちゃん 前回との違いがわかりにくいでしょうが 成長してます 大きいものだと、スーパーで売って ...
猫背にならないように気を付けましょう
大掃除 したくないです eteでございます 今日のぴーたけちゃん 育ってる育ってる😍 前回のしめじから 倍ぐらいの大きさに! より、しいたけっぽくなってきました ...
12月も半分終わりますやーん!
「放出」駅 大阪にある駅名です 「ハナテン」駅 絶対読まれへん! eteでございます お布団 神! さて、いよいよ本格的に寒くなってきて お布団から出たくない季 ...
嬉しいものが届きました!
ブレーカーが落ちました eteでございます しいたけづくし 昨日、お友達からのプレゼント 「しいたけ栽培キット」が届きました😊 このお友達は、いつ ...








