筋トレ

今日の夕食はもんじゃ焼きを作ります 本物食べたことないんですけど・・・ eteでございます 心拍数上がりまくり 昨日は「HIITトレーニング」と「腹筋」 をがっ ...

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うちのワンコは 自分を人間だと思っています eteでございます スポーツの常識 今と昔 寒い! バタバタと動いていると感じませんが PCの前にじっと座っていると ...

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息子が小学生の時 七夕の短冊に書いた願い事は 「長生き」 でした 爺さんかっ! eteでございます 応援の力 しばらくアプリを使っての筋トレをしていましたが や ...

筋トレ

おはようございます 井上尚弥さんの試合、見事なKOでしたね 強すぎます! eteでございます ダイエットなんてしてましたっけ? もう、11月に突入してしまいまし ...

筋トレ

うちの娘は チョコバナナは嫌いだけど バナナ味のチョコは好きです ややこしいっ!! eteでございます 最近気付いた筋トレ効果 毎日毎日、自宅リビングで 孤独な ...

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うちの娘は カリカリに揚がったポテトは好きだけど ホクホクのポテトは嫌いです 味、一緒っっっ!!! eteでございます プロテインバー食リポ 始めてこれ買ってみ ...

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うちの娘はうどんは嫌いだけど きしめんは好きです why? eteでございます 冬の食欲恐るべし ここ数日、お腹がすいて困っています しばらく食べたいと思わなか ...

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メガネをかけないと 数字の3と6と8が見分けられません eteでございます カエルになります 筋肉痛から復活して また「厳しめ筋トレ」をするなかで より、下っ腹 ...

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ナイナイ岡村さん、ご結婚おめでとうございます eteでございます 筋肉痛から復活! 気合いを入れなおして よりキツイトレーニングに変えました そして 2日間やっ ...

筋トレ

お疲れ様です 寒すぎてお鍋が食べたい! eteでございます 1週間 脂肪燃焼集中トレーニング 7日間終わりました さて、計測してみました 開始時↓ 体脂肪率:3 ...