50代ダイエット主婦 お酢の力に再注目するの巻
【50代で10kg痩せた主婦】生活スタイルの変化と現状
【50代筋トレ主婦】次男 未だ本気にならず・・・
【50代で10㎏痩せた主婦】今度は次男を痩せさせる!!!
明けましておめでとうございますっ!!! 2022年もゆるゆると更新しますので 宜しくお願い致します😌 我が家の次男坊 大学生の頃までは一緒に住んでいましたが 就 ...
痩せたい!と思ったら・・・
お久しぶりでございます! 生きてますっ!!! eteでございます お久しぶりですが 「最近eteのやつ、現れないなぁ。 ハハーーン、さてはリバウンドしたな😏」 ...
【10kg痩せた50代主婦】見た目の変化
食器洗いにお湯を使う季節になってくると 一気に手荒れがやってきます スマホが反応してくれない・・・ eteでございます 10kg痩せての変化 さて、現在の状態は ...
『一汁三菜』私の献立の決め方
まったくぅ 寒いんか暑いんかどっちやねんっ! eteでございます 毎日の献立 皆さま、毎日の献立ってどうやって考えてます? 私はこのダイエット生活で 「食べたも ...
【10kg痩せた50代主婦】 腹筋の変化
皆さま、風邪などひいてないでしょうか? 私は元気です! eteでございます。 近況 わたくし、毎日忙しい日々を過ごしております 主婦と言えど、やることは山ほどあ ...
【ダイエットに立ちはだかる季節】食欲の秋がやってまいりました!
何日ぶりでしょうか? eteでございます 現状は 久しぶりの投稿なので とりあえず現状を・・・ 体重:49.7kg 体脂肪率:23.8% ウエスト ...
動けない時は「ながら」でも大丈夫!
お久しぶりでございます! 生きてます! eteでございます 身体を動かすってやっぱり大事 なんだかんだとバタバタしております。 先日、半日ノンストップで動き倒し ...