筋トレ

日曜日はオリンピックで盛り上がりましたぁ！ 柔道、サッカー、水泳と 選手の皆さんの姿に感動ですっ！ eteでございます 単純すぎる50代主婦 最近、サボり気味だ ...

いよいよオリンピック！ 会場に行ったキモチで 家のテレビで応援したいと思いまーーーす！ eteでございます プロってきました たびたび登場する私の実家の父の作る ...

ここんとこ毎日 4：50に目が覚めます 何？この中途半端な時間！ あと10分寝れるのにぃーーーー😤 eteでございます 夏痩せ・・・しない 何かとバタバタとして ...

昨日のお豆腐と豆苗 美味しかったよーー！ eteでございます 卵の常識って 鶏さまさまな生活を送っている我が家ですが 旦那さんが特に「卵好き」 普段、食べるもの ...

うちの子は3人とも夏生まれです なんの報告やねんっ eteでございます 油断大敵 最近、51kg台が続いてたので また調子に乗ってしまいました 夜に間食をしまく ...

日曜日なのに 5時起きです eteでございます 姪っ子の能力 前回の投稿のあと、ポテサラを作りました 「ポテサラを作ると姪っ子が遊びに来る」 という我が家のジン ...

今日って七夕じゃないですかー！ 毎年この日になると思い出す 長男が小学校で書いた短冊の願い事を・・・   「長生き」   ジジイかっ！！！笑 ...

ワクチンの予約を取りました eteでございます ネットの調子が・・・ この前から急にネットが繋がらなくなって 再起動すると直る・・・みたいなことが 繰り返し起き ...

父のキュウリが豊作 毎日のように かじり倒しています eteでございます キモチはあるけど身体がついてこん 引っ越しお手伝いの筋肉痛は すっかり良くなりました ...

酸素が吸えるって ありがたい😆 eteでございます マスクHIITトレーニング   やりました   スクワット→もも上げ→バーピー→バックラ ...