お豆腐作った人に感謝!
焼肉食べたーーーーい eteでございます 今日の筋トレ 今日もランジとスクワットで 下半身をいじめ倒し 脚がガクガクになったところで カエル足腹筋 この腹筋は内 ...
楽しみの前には乗り越えなければならない壁が
またひとつ、ベルトの穴が 細いほうにずれました! eteでございます 下っ腹のお肉を落とすことが先決 モチベーションが下がり気味のeteですが 体重は順調に減っ ...
ダダ下がりの「ダダ」って何?
地震、雷、火事、五十肩
昨日のカレーは 「ルーが違うと言われなかったら気付かない」 「美味しい!」 と娘の感想でした eteでございます ピーマンじゃないお尻を手に入れたい 久しぶりの ...
糖質制限してるわけじゃないけど・・・
ケチャップにお醤油ちょっと混ぜると ピザソースっぽくなります eteでございます リバウンドだけは勘弁 ここのところ、なんだかんだ用事が多く 筋トレががっつりで ...
ストレスを溜めないダイエット
あくびしか出ません eteでございます 目に見えないから怖いんです 連休ですね~ お天気良いですね~ どこかへお出かけしたいですね~ ずっと家の中は ほんとつま ...
意図せず16時間断食に
1番痩せる方法を知っているけど・・・
気温26度って・・・ どうした? eteでございます テキスト到着 届きました! 本当に買ってしまいました😅 まだ読んでませんが 表紙だけでも面白そうで 興味を ...
謎の罪悪感に襲われるの巻
ダイエット検定という資格があります
とろけたチーズは好きだけど 塊チーズはきらいです eteでございます 魔の週末 週末はどうしても 気合いが入らないことが多いです みんなお休み~私もお休み~ っ ...