ダイエット

カーペットに落ちた髪の毛 かと思って必死でつかもうとしてたら ただの柄でした 老！眼！ eteでございます ハンドクラップ週間２日目 1日目の夜は、久々のハンド ...

恵方巻１本 多いてっ！！！ 来年は細巻きにするっ！ eteでございます 朝食を食べると・・・ ここのところ、朝食を食べない日々を過ごしておりますが この前、消費 ...

冷蔵庫に入れといた「ハイカカオチョコレート」 知らん間に無くなっていました 犯人はわかっています eteでございます 届きましたー 湯船に浸かれないというわたく ...

晩御飯、何しようかなぁ ギョウザがもの凄く食べたい気分です eteでございます シャワー派から抜け出したい！ 今日はお風呂のお話 ダイエットや健康のためには 必 ...

節分の恵方巻 しゃべらず食べきれたことがないです いつも途中で話しかけてくるの誰～😤 eteでございます 50代昭和女の嘆き 買い物に行くと、バレンタインコーナ ...

人間、本気でびっくりしたときは お手本のような「二度見」するらしいです 娘が自分で体験したそうです eteでございます 現在のサイズ 1/22時点でのサイズ 身 ...

やっと体脂肪率が30％を切りました！ eteでございます 8ヶ月で5㎏痩せた50代主婦がやったこと 20代であろうが50代であろうが キレイでいたい気持ちは一緒 ...

2021年1月19日

今日のご飯はお鍋にします 体重が増えると思います eteでございます たんぱく質足りてる？ 筋肉作りのために欠かせない栄養、たんぱく質。 筋肉ムッキムキの方々は ...

2021年1月20日

おはようございます。 朝から雪がちらついております eteでございます 「薄っぺら」を目指す！ 腹筋に、変化がみられません 問題は、下っ腹ですね 力を入れるとぺ ...

2021年1月20日

今度は和室の照明がアウトです！ 今回で４つ目 またまたまたまたLEDシーリングライトを アイリスオーヤマさんで購入です😔 eteでございます 感動しました 先日 ...