筋トレ

「置くと運気が良くなるらしい」と聞いて すぐに玄関マットを買いました eteでございます 日によってお腹の出具合が違う ご飯を食べた直後とか お通じが・・・とか ...

ずっと右目だけがかゆいです 眼球取り出して丸洗いしたいです eteでございます 私のお師匠さん 勝手にお師匠さんにしてすみません😓 YouTube「のがちゃんね ...

ワンコが早朝から呼んでますが 何を言いたいのかまったくわからず 困っています eteでございます ヘルシー丼 昨日のお昼ご飯に 「ヘルシーたんぱく質丼」を作りま ...

うちの娘は ゆで卵で作った卵サンドは嫌いだけど 卵焼きの方は好きです これはわかる！ eteでございます 基礎代謝の低下 最近大変なことに気付いたのです うちで ...

家の中での探し物 「ハサミさんハサミさん、〇〇はどこですか？」 って言いながら探したら見つかるらしいですよ   知らんけど😏 eteでございます 久々 ...

炊飯器の予約をし忘れて寝てしまいました お弁当のご飯がなーーい！ eteでございます 筋肉痛の仕組み 昨日もランジとスクワット からの腹筋 脚が笑ってしまいます ...

焼肉食べたーーーーい eteでございます 今日の筋トレ 今日もランジとスクワットで 下半身をいじめ倒し 脚がガクガクになったところで カエル足腹筋 この腹筋は内 ...

またひとつ、ベルトの穴が 細いほうにずれました！ eteでございます 下っ腹のお肉を落とすことが先決 モチベーションが下がり気味のeteですが 体重は順調に減っ ...

2024年2月1日

大阪の街も元気がありません 通天閣もキモチ低くなった気がするし ひっかけ橋のグリコの兄ちゃんの手も いつもより下がってる気がします eteでございます テンショ ...

昨日のカレーは 「ルーが違うと言われなかったら気付かない」 「美味しい！」 と娘の感想でした eteでございます ピーマンじゃないお尻を手に入れたい 久しぶりの ...