筋トレ

ケチャップにお醤油ちょっと混ぜると ピザソースっぽくなります eteでございます リバウンドだけは勘弁 ここのところ、なんだかんだ用事が多く 筋トレががっつりで ...

あくびしか出ません eteでございます 目に見えないから怖いんです 連休ですね～ お天気良いですね～ どこかへお出かけしたいですね～ ずっと家の中は ほんとつま ...

2023年10月2日

トロトロのあんかけを作っても 食べるときにはシャバシャバになっています 助けてください eteでございます お正月がやってくる～ そろそろ「おせち」の準備をしな ...

気温２６度って・・・ どうした？ eteでございます テキスト到着 届きました！ 本当に買ってしまいました😅 まだ読んでませんが 表紙だけでも面白そうで 興味を ...

2024年2月1日

「痩せた～～～い！！！」 言ってみただけです eteでございます 罪悪感 昨日は歩いて買い物に行くつもりが 予定がずれて、行けませんでした ランジ10回×3と腹 ...

とろけたチーズは好きだけど 塊チーズはきらいです eteでございます 魔の週末 週末はどうしても 気合いが入らないことが多いです みんなお休み~私もお休み~ っ ...

「ほろ酔い」1本で ほろ酔いです eteでございます 我が家のヒット商品 毎日、私のパーソナルトレーナー「あすけん」に 食事や運動などを入力していますが 毎日の ...

とうとうヒーターをつけてしまいました あったけ～！ eteでございます どうした腹筋 お正月まであと1か月半 腹筋の状態がまったく変わらない・・・ どうします？ ...

お風呂洗いスポンジの 替え時がわかりません eteでございます 1週間の食事内容 日に日に寒くなり お布団から出るのが嫌になってきました さて、私のパーソナルト ...

2020年11月11日

お母さんと歩いている小さな女の子が 「鬼滅の刃」の主題歌を大声で歌っていました 紅白のトリぐらい本気のやつです eteでございます 消化スピード 最近、食べたも ...