主婦

2021年3月30日

昨日はロール白菜を作りました ロールキャベツを作るより手間が少なくてラクチンだったので これから我が家の食卓に ロールキャベツは出てこないと思っておいてください ...

やっと体脂肪率が30％を切りました！ eteでございます 8ヶ月で5㎏痩せた50代主婦がやったこと 20代であろうが50代であろうが キレイでいたい気持ちは一緒 ...

2021年1月20日

「なかやまきんに君」さんが大好きです 好きすぎて「きんにさん」と呼んでいます eteでございます メニュー組みなおし 年末から、腹筋に気を取られ過ぎて 下半身以 ...

2021年1月19日

今日のご飯はお鍋にします 体重が増えると思います eteでございます たんぱく質足りてる？ 筋肉作りのために欠かせない栄養、たんぱく質。 筋肉ムッキムキの方々は ...

2021年1月20日

おはようございます。 朝から雪がちらついております eteでございます 「薄っぺら」を目指す！ 腹筋に、変化がみられません 問題は、下っ腹ですね 力を入れるとぺ ...

2021年1月20日

我が家の２階は、誰もいない昼間 「屋根飛んだんか？」 って思うぐらい寒いです😱 eteでございます 朝食、食べるか、食べないか 寒いですねぇ～ さて、今日は私の ...

2021年2月7日

冷蔵庫がパンパンで 何も入りません！ おせちが届いたらどうすれば良いのでしょう・・・ eteでございます 買い出し 今回のお正月は、例年と違い ほぼ家族だけにな ...

今日はお風呂をピッカピカにしてやるー！ eteでございます メリクリ🎄 今日は、クリスマスイブですね 子供たちが小さかった頃は 夜中に枕元に そーーーーっとプレ ...

お菓子めっちゃ食べた～ 誰～？お菓子買ってきたの～ 私や～ eteでございます 失敗しました 順調に大きくなってきたぴーたけちゃん どこまで待ったら収穫時期なの ...

大掃除 したくないです eteでございます 今日のぴーたけちゃん 育ってる育ってる😍 前回のしめじから 倍ぐらいの大きさに！ より、しいたけっぽくなってきました ...