嬉しいものが届きました!
大根は捨てるとこ無しの優秀お野菜
スーパーに買い物に行ったら かぶってたニット帽を 知らないおばちゃんにめっちゃ褒められました eteでございます サボっちまったよ 昨日は、昼間ずっと部屋の片付 ...
ドローイングと腹式呼吸は一緒ですか?
「置くと運気が良くなるらしい」と聞いて すぐに玄関マットを買いました eteでございます 日によってお腹の出具合が違う ご飯を食べた直後とか お通じが・・・とか ...
これやっとけばOKの全身筋トレ
ずっと右目だけがかゆいです 眼球取り出して丸洗いしたいです eteでございます 私のお師匠さん 勝手にお師匠さんにしてすみません😓 YouTube「のがちゃんね ...
我が家でバズり中!
ワンコが早朝から呼んでますが 何を言いたいのかまったくわからず 困っています eteでございます ヘルシー丼 昨日のお昼ご飯に 「ヘルシーたんぱく質丼」を作りま ...
代謝が下がってしまうのは・・・
うちの娘は ゆで卵で作った卵サンドは嫌いだけど 卵焼きの方は好きです これはわかる! eteでございます 基礎代謝の低下 最近大変なことに気付いたのです うちで ...
お腹周りは減ってきたけど・・・
家の中での探し物 「ハサミさんハサミさん、〇〇はどこですか?」 って言いながら探したら見つかるらしいですよ 知らんけど😏 eteでございます 久々 ...
筋肉痛にならなくなったけどいいの?
炊飯器の予約をし忘れて寝てしまいました お弁当のご飯がなーーい! eteでございます 筋肉痛の仕組み 昨日もランジとスクワット からの腹筋 脚が笑ってしまいます ...
お豆腐作った人に感謝!
焼肉食べたーーーーい eteでございます 今日の筋トレ 今日もランジとスクワットで 下半身をいじめ倒し 脚がガクガクになったところで カエル足腹筋 この腹筋は内 ...
楽しみの前には乗り越えなければならない壁が
またひとつ、ベルトの穴が 細いほうにずれました! eteでございます 下っ腹のお肉を落とすことが先決 モチベーションが下がり気味のeteですが 体重は順調に減っ ...