筋トレ

2021年1月19日

今日のご飯はお鍋にします 体重が増えると思います eteでございます たんぱく質足りてる？ 筋肉作りのために欠かせない栄養、たんぱく質。 筋肉ムッキムキの方々は ...

2021年1月20日

おはようございます。 朝から雪がちらついております eteでございます 「薄っぺら」を目指す！ 腹筋に、変化がみられません 問題は、下っ腹ですね 力を入れるとぺ ...

2021年1月20日

今度は和室の照明がアウトです！ 今回で４つ目 またまたまたまたLEDシーリングライトを アイリスオーヤマさんで購入です😔 eteでございます 感動しました 先日 ...

2021年1月20日

昨日の夜中、背筋がゾクゾクしてたので 「あー絶対熱出るやつや～ん」 って思って、朝起きたら ピンピンしてました 不死身のeteでございます 腰痛持ちの味方 先日 ...

皆様、明けましておめでとうございます！ 本年もどうぞ宜しくお願いいたします😊 eteでございます 令和3年の幕開け あっという間にお正月三が日も過ぎてしまい 明 ...

2021年2月7日

冷蔵庫がパンパンで 何も入りません！ おせちが届いたらどうすれば良いのでしょう・・・ eteでございます 買い出し 今回のお正月は、例年と違い ほぼ家族だけにな ...

15年以上前に作った「魔法のお守り」 娘がまだ持ってくれてましたぁ ちょっと泣けました😂 eteでございます いえーーーい！！（古っ） 昨日の体重測定 55.6 ...

今日はお風呂をピッカピカにしてやるー！ eteでございます メリクリ🎄 今日は、クリスマスイブですね 子供たちが小さかった頃は 夜中に枕元に そーーーーっとプレ ...

みなさーん！ 筋トレやってますか～？ eteでございます 確認大事～ 先日、プランクをやってる時に 娘に写真を撮ってもらいました 自分では、頭からかかとまで真っ ...

お菓子めっちゃ食べた～ 誰～？お菓子買ってきたの～ 私や～ eteでございます 失敗しました 順調に大きくなってきたぴーたけちゃん どこまで待ったら収穫時期なの ...