50代で腹筋を割ると決めた主婦のお話

2021年2月15日

近所をパトカーが通ったら 「あ、捕まえにきたで！」 って言いがち eteでございます ハンドクラップ3日目 ハンドクラップ2日目夜の体脂肪率：29.2％ 30％ ...

カーペットに落ちた髪の毛 かと思って必死でつかもうとしてたら ただの柄でした 老！眼！ eteでございます ハンドクラップ週間２日目 1日目の夜は、久々のハンド ...

たこ焼きはポン酢マヨネーズ派です eteでございます ハンドクラップ週間突入！ ハンドクラップ週間１日目 やりましたぁー、ハンドクラップ！ あー、この曲久々～ ...

おはようございます！ 今月は2回も祝日があるんですね 働く皆さま、いつもお疲れ様です😊 eteでございます サボってしまった HIITトレーニング週間を終えて ...

焼肉食べ放題で お肉を牛一頭分食べたーーーい eteでございます HIITトレーニング週間最終日 昨日でHIITトレーニング週間、終わりました！ 最終日の昨日は ...

眠い！眠すぎる！ 起きた瞬間から眠いのはなぜ？ eteでございます また新しい週が始まってしまいました 休息日の日曜日の体脂肪率は30.2％ そして、HIITト ...

高校の時、美術の授業で作った作品が出てきました ちょっと怖い絵でした eteでございます 筋トレ休息日 日曜日は筋トレ休息日 特に予定もなかったので 前々からし ...

2021年2月10日

朝から娘と一緒に お雛様を出しました 3月3日過ぎたら、即片付けます！ eteでございます 動きまくりの１日 昨日は朝から、お雛様を飾り 家事を済ませて 少し距 ...

2021年2月6日

お腹、ぺったんこになる夢を見ました ・・・ eteでございます HIITトレーニング週間2日目 昨日のHIITトレーニングはこちら     ...

お風呂掃除、面倒くさいぃぃぃ！ eteでございます HIITトレーニング週間 昨日から 体脂肪を落とすにはどの方法がいいのか 検証を始めました 1月の末には29 ...